Por qué deberías colocar rodajas de limón junto a tu cama por la noche

6. Refuerza el sistema inmunológico
Los limones tienen un alto contenido de vitamina C, un antioxidante que desempeña un papel fundamental en el fortalecimiento del sistema inmunológico. Si bien colocar rodajas de limón cerca de la cama no aumentará directamente la ingesta de vitamina C, su aroma fresco puede ofrecer beneficios indirectos de refuerzo inmunológico al ayudarlo a descansar mejor por la noche, algo esencial para mantener un sistema inmunológico fuerte.

7. Refresca tu piel
Un cuerpo bien descansado se refleja en una piel más sana, y los limones pueden contribuir indirectamente a este proceso. El aroma cítrico puede ayudarte a dormir mejor y, como sabemos, el sueño es fundamental para la reparación y regeneración de la piel. Por lo tanto, los beneficios relajantes de dormir cerca de limones pueden contribuir a una tez radiante con el tiempo.

8. Mejora la atención y la concentración
Despertarse en una habitación que huele a limones frescos puede ayudar a agudizar la mente. Se ha demostrado que los aromas cítricos mejoran la función cognitiva, lo que mejora la atención y la concentración. Esto puede ser especialmente beneficioso si tiende a despertarse aturdido o tiene dificultades para mantener la claridad mental por la mañana.