El agua de jengibre es una bebida sabrosa que puede ayudarte a reducir la grasa alrededor de la cintura y los muslos, además de aliviar el dolor de las articulaciones.

Cómo hacer agua de jengibre

Ingredientes:

• Raíz de jengibre fresca (1-2 pulgadas)
• 2 tazas de agua
• Opcional: miel o limón al gusto.

Instrucciones:

1. Pele y corte la raíz de jengibre en trozos finos.
2. Hervir 2 tazas de agua en una olla.
3. Añade las rodajas de jengibre al agua hirviendo.
4. Reduce el fuego y deja cocinar a fuego lento durante unos 10-15 minutos.
5. Cuela los trozos de jengibre y vierte el agua en un vaso.
6. ¡Agrega miel o limón si lo deseas y disfruta!
7. Beber agua de jengibre regularmente puede ser una forma sencilla pero efectiva de mejorar tu salud.