Delicioso Postre Saludable de Avena, Cacao y Plátano para Ayudar a Perder Peso

Ingredientes

120 gramos de copos de avena

250 ml de leche tibia

2 plátanos maduros

2 huevos

4 cucharadas de cacao en polvo (sin azúcar)

1 cucharada de polvo para hornear

40 gramos de nueces (troceadas)

75 gramos de chocolate negro (mínimo 70% de cacao, opcional)

Preparación

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