Arroz frito
Información nutricional (por porción, sin proteínas opcionales ni añadidos)
Calorías : ~250
Proteína : 6 g
Carbohidratos : 40g
Grasa : 8g
Fibra : 3g
Sodio : 500 mg
Conclusión y recomendación
El arroz frito es un plato rápido y satisfactorio que se puede adaptar a cualquier paladar o preferencia dietética.
Ya sea que lo prefieras vegetariano o cargado de proteínas, es un plato que gusta a todos y que aprovecha al máximo los ingredientes simples. Sírvelo con una guarnición de rollitos de primavera o una refrescante ensalada de pepino para una comida completa.
Abrazando la indulgencia saludable
Para una versión más saludable, use arroz integral o quinua, reduzca el aceite y consuma abundantes verduras.
La incorporación de proteínas magras como camarones o tofu agrega nutrición sin exceso de calorías.
El arroz frito es una forma deliciosa de disfrutar de una comida nutritiva y equilibrada, perfecta para cualquier ocasión.
