Aderezos saludables para Ensaladas, carnes, pescados o arroces.
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Aderezos saludables para Ensaladas, carnes, pescados o arroces.

3 cucharadas de aceite de oliva
1 cucharada de mostaza dijón o convencional
Jugo de 1/2 limón
1 cucharita de miel o stevia
Aderezo de Chipotle
Licua:

Yogurt griego natural
Chipotle adobado al gusto
Pizca de sal, pimienta y ajo molido
Chorrito de agua para darle textura
Aderezo de Cilantro
Licua:

1 puño de cilantro
2 cucharadas de jugo de limón
2 cucharaditas de vinagre blanco
Pizca de ajo molido
Sal y pimienta en cantidad suficiente
¼ taza de aceite de oliva o tu aceite favorito
½ taza de yogurt griego
Chorrito de agua para darle textura
️ ¡Disfruta de tus ensaladas con estos deliciosos y saludables aderezos

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