Aumente su colágeno de forma natural con deliciosas recetas con remolacha

Si buscas mejorar la producción natural de colágeno, añadir remolacha a tu dieta diaria puede ser el ingrediente secreto que estás buscando. Conocida por su color vibrante y sabor terroso, la remolacha no solo es nutritiva, sino que también está repleta de vitaminas y minerales que pueden ayudar a estimular la producción de colágeno, manteniendo tu piel radiante y joven. Aquí tienes algunas deliciosas recetas con remolacha para incorporar a tu rutina nocturna que son tan deliciosas como beneficiosas.

La remolacha es rica en vitamina C, fibra dietética y antioxidantes esenciales. La vitamina C es fundamental para la síntesis de colágeno, que ayuda a mantener la elasticidad y la juventud de la piel. Además, las propiedades antioxidantes de la remolacha protegen las células cutáneas del daño causado por los radicales libres.

Mezcla de jugo de remolacha

1 remolacha grande, pelada y picada

1 manzana, sin corazón y cortada en rodajas

1 zanahoria pelada y picada

Un pequeño trozo de jengibre

Agua o jugo de naranja, para licuar

Instrucciones:

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