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20 Jan, 2025

Nunca tires esta parte de los plátanos: por eso vale oro en la casa

Descubre el tesoro escondido en tu cocina que podría estar pasando desapercibido: la parte aparentemente insignificante de los plátanos. Muchos de nosotros estamos acostumbrados a disfrutar de la suculenta pulpa amarilla, pero qué hay de la parte que solemos desechar. Resulta que esta sección que suele terminar en la basura es verdaderamente valiosa y podría […]

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Lasaña con queso fácil de preparar

¿Buscas una receta sencilla pero llena de sabor? Hoy te enseño cómo hacer Lasaña con Queso, una versión fácil y rápida que no sacrifica el delicioso sabor tradicional de este plato. Con capas de carne jugosa, una cremosa salsa bechamel y mucho queso derretido, esta lasaña se convertirá en tu favorita para disfrutar en cualquier […]

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Cómo hacer un delicioso postre de banana

Este delicioso postre cremoso de banana es perfecto para cualquier ocasión, ya sea para un almuerzo familiar, una cena con amigos o simplemente para consentirte en la semana. Con ingredientes sencillos y sin necesidad de hornear, este postre combina bananas maduras y una suave crema espesa, creando una experiencia dulce y reconfortante. Crema batida (opcional) […]

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Sopa de pollo antiinflamatoria

Ingredientes: 2 cucharadas de aceite de oliva 1 cebolla, picada finamente 3 dientes de ajo, picados 2 zanahorias grandes en rodajas 2 tallos de apio en rodajas 1 cucharadita de polvo de cúrcuma 1 cucharadita de jengibre molido 1/2 cucharadita de pimiento negro molido 6 tazas de caldo de pollo 2 tazas de pollo desmenuzado […]

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Mermelada de moras sin azúcar

Una mermelada natural y deliciosa hecha solo con moras frescas y sin azúcar añadida, perfecta para acompañar tostadas o yogur de manera saludable. Ingredientes: 500 g de moras frescas Jugo de 1/2 limón 1 cucharadita de stevia o edulcorante natural (opcional) 1 cucharada de semillas de chía (para espesar) Instrucciones: Continua en la siguiente pagina

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Calabacines Rellenos de Verduras

Calabacines tiernos rellenos de una mezcla colorida de verduras salteadas, perfectos para una comida saludable y ligera. Ingredientes: 4 calabacines medianos 1 cebolla pequeña, picada 1 pimiento rojo, picado 1 pimiento amarillo, picado 1 zanahoria, rallada 1 diente de ajo, picado 2 tomates, picados 2 cucharadas de aceite de oliva 1 cucharadita de orégano seco […]

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