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23 Nov, 2024

Bolitas de pavo y arándanos

Ingredientes: 1 libra de pavo molido 4 tazas de cubos de pan seco (comprados en la tienda o hechos en casa) 1/2 taza de arándanos secos 1/2 taza de apio finamente picado 1/2 taza de cebolla finamente picada 1/2 taza de caldo de pollo 1/4 taza de mantequilla sin sal, derretida 1 huevo grande, batido […]

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Tarta de queso y fresas Red Velvet

Ingredientes: Para la base de la tarta Red Velvet: 1 ½ taza de harina común 1 taza de azúcar granulada 1 cucharadita de polvo para hornear 1 cucharadita de bicarbonato de sodio ½ cucharadita de sal 1 cucharada de cacao en polvo 1 taza de aceite vegetal 1 taza de suero de leche, a temperatura […]

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Arroz frito con pollo

Ingredientes: 2 tazas de arroz cocido (preferiblemente del día anterior) 1 libra de pechuga de pollo cortada en cubitos 2 cucharadas de aceite vegetal (dividido) 2 huevos, ligeramente batidos 1 taza de verduras mixtas congeladas (zanahorias, guisantes, maíz) 3 cebollas verdes, picadas 3-4 cucharadas de salsa de soja 1 cucharadita de aceite de sésamo (opcional) […]

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Crepes de calabacín cetogénicos

Para los crepes: 2 tazas de calabacín rallado y exprimido para eliminar el exceso de humedad Plan de alimentación cetogénica gratuito: plan de alimentación cetogénica para principiantes, guía paso a paso  4 huevos grandes 1/4 taza de harina de almendras 2 cucharadas de harina de coco 1/4 taza de queso parmesano rallado 1/4 taza de […]

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